Hanuma.ba | Moj najljepši kutak
Prema Protokolu o razumijevanju koji su potpisali Rijaset Islamske zajednice u Bosni i Hercegovini i ASA bolnica Sarajevo, počela je realizacija projekta koji obuhvata edukaciju, prevenciju i pružanje podrške onima koji se suočavaju s mentalnim izazovima.
Edukativni programi fokusirani na različite aspekte mentalnog zdravlja bit će realizovani u ustanovama Islamske zajednice, a prvo u nizu održano je večeras u džematu Alipašino C faza, gdje je prim. dr. Zlatko Kalabić, specijalista neuropsihijatrije govorio o stresu, njegovim vrstama, uzrocima, te načinima na koje ga je moguće prepoznati.
– Stres je ustvari danas svakodnevan, jer do toga dovode uslovi života, socijalni kontekst, ratovi i nesigurnost. Većina nas se ne zna nositi sa stresom, pa je i večerašnji susret prilika da govorimo o nekim dnevnim rutinama, pravilnom snu, ali i stresu na radnom mjestu s kojim se posebno teško nositi – rekao je dr. Kalabić.
Od samopomoći do razgovora sa stručnim licima
S obzirom na to da postoje dva važna pristupa koja nam se sugerišu kada je riječ o borbi protiv stresa; samopomoć i obraćanje stručnjaku, ovom smo prilikom dr. Kalabića pitali o tome kad treba pribjeći jednom, a kad drugom pristupu.
“Treba spomenuti to da stres može preći u anksioznost i depresiju, kada zasigurno treba potražiti pomoć. Ona je nekad potrebna i u slučaju stresa, s kojim se u nekim slučajevima možemo i sami nositi. U tom slučaju nam je potrebna podrška porodice i prijatelja, kroz razgovor, razumijevanje i savjetovanje”, pojasnio je dr. Kalabić.
Uz osvrt na eventualni neuspjeh ovakve samopomoći, naš sagovornik je preporučio obraćanje stručnom licu, ljekaru porodične medicine u Domu zdravlja ili psihologu koji mogu, ukoliko bude potrebe za tim, preporučiti dalje tretmane kod psihijatra.
Mentalno zdravlje na listi prioriteta?
Nemoguće je pobjeći od činjenice da, prilikom redanja životnih prioriteta, mentalno zdravlje ostane zanemareno. U skladu s tim, cilj je da kroz ovaj projekat bude otvoren dijalog o mentalnim poteškoćama.
Iskrenim predstavljanem vlastitog stanja, adekvatnom edukacijom i otvorenim razgovorom, smatraju organizatori, moguće je razviti strategiju za prevenciju bolesti.
– U današnje vrijeme je ova tema posebno aktuelna, s obzorim da se u decembru obilježava Međunarodni dan mentalnog zdravlja. Cilj ovih aktivnosti je podizanje svijesti šire društvene javnosti, te preveniranja eventualnog narušavanja mentalnog zdravlja – rekla je mr. Emina Bešlija, stručna saradnica Rijasetovog Ureda za društvenu brigu.
U skladu s navedenim, tokom ovog ciklusa predavanja razmatrat će se još teme anksioznosti i depresije, u džematima Butmir i Buća Potok.
– Nadamo se da će predavanja biti korisna za naše džematlije i za društvenu zajednicu općenito, s obzirom da bez mantalnog zdravlja nema napretka i prosperiteta, kao ni koristi od pojedinca – istakla je mdr. Bešlija.
Vjerski objekti, edukacija i zahtjevi vremena
S obzirom na obrazovni imperativ koji je postavljen pred savremenog vjernika, značajno je biti educiran u različitim oblastima, Islamska zajednica realizuje predavanja iz islamskih tema, ali i drugih oblasti koje zadiru u domen organizacije svakodnevnog života.
– Ovdje se realizuju predavanja iz islamskih tema, kao i katedra fikha, akaida i tefsira. To se realizuje u okviru programa Edukacija u sarajevskim džamijama, koji se se realizuje već nekoliko godina. Uz to, veliko je zadovoljstvo što večeras prisustvujemo i jednoj drugačijoj edukaciji koja odgovara jednoj postojećoj potrebi brige o mentalnom zdravlju – rekao je imam džemata Alipašino C Faza Muhamed-ef. Tvrtković.
Kako je pojasnio, ovakvi događaji su i prilika da džematske prostorije budu na raspolaganju društvenoj zajednici, te pokažu svoju široko namjenu.
“Zahvaljujemo se glavnom imamu, našem muftiji i rukovodstvu Rijaseta koji su u saradnji sa ASA bolnice odreagovali na potrebe pojedinaca, članova zajednice. Drago nam je da ovaj projekat kreće upravo iz naše džamije”, zaključio je efendija Tvrtković.
Ovaj projekat predstavlja prvi korak u nizu inicijativa kao sto su prevencija od dijabetesa, hipertenzije i drugih posvećenih zdravlju naše zajednice, pri čemu će ASA bolnica, kao partner, osigurati stručnu pomoć i podršku svim građanima.
