Zagrljaj može biti učinkovit način pomoći muškarcima i ženama koji prolaze kroz sukobe u njihovim odnosima. Murphy i njegovi kolege za potrebe studije telefonski su intervjuirali 404 odrasle osobe, i to svaku večer tokom dvije sedmice. Svakoj osobi postavili su, između ostalog, pitanje o raspoloženju tog dana, je li bila …

Vrlo, vrlo je važno da uz kontinuirano činjenje dove, dajemo od sebe najbolje što možemo da djecu odgojimo na najljepši mogući način. Koristimo princip: zaveži devu, pa se osloni na Allaha. Kad damo sve od sebe što možemo da svoju djecu ispravno, koliko je to u našoj mogućnosti, usmjerimo onda …

Dr. Christopher Winter, direktor medicine na Charlottesville neurologiji i medicini o spavanju, kaže da bi vaša spavaća soba trebala da bude otprilike između 15.5°C i 19.5°C za optimalan san. Temperatura iznad 24°C i ispod 12°C može vam poremetiti san. Zašto?  Kroz 24h naša tjelesna temperatura prirodno dostiže svoj vrhunac i …