Hanuma.ba | Moj najljepši kutak
Djeca koja ovo praktikuju razumnija su, uravnoteženija, optimističnija i lakše prolaze kroz sezonu gripe, kaže učiteljica iz Sibira, piše Jutarnji.hr.
Djeca u državnom vrtiću u Krasnojarsku u Sibiru skidaju se u donji veš i vani, na snijegu, polijevaju ledenom vodom – i sve navedeno dio je njihovog odgojno-nastavnog programa za koji se vjeruje da ih održava zdravima i zaustavlja brojne infekcije.
– Mali ‘morževi’ prvo su se ugrijali u sauni, a poslije toga uslijedilo je tradicionalno tuširanje hladnom vodom – rekao je glasnogovornik odjela za obrazovanje u Krasnojarsku, a prenosi Daily Mail.
Predškolska učiteljica i trenerica plivanja Oksana Kabotko (45) objasnila je kako s mališanima ne prakticiraju ove metode ako se temperatura zraka spusti ispod minus 25C. Naravno, za hladno tuširanje potrebno je imati odobrenje roditelja, a većina ih se apsolutno slaže s politikom vrtića. Klinci prije polijevanja obavezno uče i kako pritom pravilno disati.
– Djeca koja praktikuju ledeno tuširanje razumnija su, uravnoteženija i optimističnija. Bolje su organizovana. To morate činiti svako jutro, a za to vam je potrebna snaga volje. Ne prisiljavamo nikoga – objašnjava Oksana Kabotko.
– Činjenice je teško pobiti – i naš ljekar potvrđuje da ova djeca puno lakše prolaze kroz sezonu gripe – kaže druga učiteljica, također velika pobornica ove metode. (Hanuma.ba)
