Tag Archives: soba

Dr. Christopher Winter, direktor medicine na Charlottesville neurologiji i medicini o spavanju, kaže da bi vaša spavaća soba trebala da bude otprilike između 15.5°C i 19.5°C za optimalan san. Temperatura iznad 24°C i ispod 12°C može vam poremetiti san. Zašto?  Kroz 24h naša tjelesna temperatura prirodno dostiže svoj vrhunac i …

Biljke koje će oplemeniti svačiji prostor Danas sve više vremena provodimo u zatvorenim prostorijama, uredima i domovima u kojima se nalaze brojni zagađivači, računala i mnogi drugi faktori koji doprinose lošoj kvaliteti zraka. Zbog toga i ne čudi da su ljudi sve bolesniji, sve je više alergija i drugih sličnih …